Dia: 13 de agosto de 2021

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Como entrar em forma antes das festas natalinas?

Muitas pessoas têm o desejo de passar as festas natalinas com seus familiares da melhor maneira possível, já a meta de alguns é estar na sua melhor forma física nessa época. No entanto, esses são desejos e vontades que a maioria das pessoas tem, mas não cumprem. A falta de disposição de fazer algumas mudanças […]

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